Quais as melhores músicas para estudar?

Estudar é uma atividade que exige concentração, organização e um ambiente adequado. Para muitos, a música pode ser uma aliada valiosa nesse processo, ajudando a manter o foco, reduzir o estresse e até melhorar o desempenho nos estudos.  Mas qual a melhor música para estudar?

Aqui, separamos algumas dicas para você montar a playlist ideal para ouvir durante seus estudos. Além disso, vamos falar sobre os benefícios que a música oferece para os estudos. Se você busca maneiras de otimizar seu aprendizado, vem com a gente conferir!

Quais as vantagens de estudar ouvindo música?

Estudar ouvindo música pode trazer diversas vantagens, como a redução do estresse e da ansiedade, o aumento do foco e da concentração, e a melhoria da memória e da criatividade. A música, especialmente em estilos instrumentais ou sons da natureza, ajuda a bloquear ruídos externos e a manter a atenção nas tarefas, além de estimular áreas do cérebro relacionadas à memorização. 

Um dos principais benefícios de estudar ouvindo música é a redução do estresse e da ansiedade, já que ela tem um efeito calmante e ajuda a diminuir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Isso é particularmente valioso em períodos de estudos intensos, como antes de provas importantes ou concursos.

Ouvir música também pode aumentar o foco e a concentração, especialmente quando se opta por estilos musicais mais instrumentais ou sons da natureza, que bloqueiam ruídos externos e ajudam a manter a atenção nas tarefas.

Outro benefício significativo da música é sua capacidade de melhorar a memória. Estudos indicam que músicas calmas e bem estruturadas estimulam áreas do cérebro relacionadas à memorização, um efeito amplamente conhecido como “Efeito Mozart”. 

Além disso, certos estilos, como trilhas sonoras ou jazz, são conhecidos por estimular a criatividade, auxiliando na resolução de problemas de forma inovadora. Músicas com ritmos consistentes e suaves também contribuem para um ritmo de aprendizado equilibrado, ajudando a evitar a sensação de cansaço durante longas sessões de estudo.

Porém, é fundamental escolher o tipo certo de música para acompanhar os estudos, pois estilos muito intensos ou músicas com letras podem acabar sendo distrações. Ao optar por músicas adequadas, é possível transformar o momento de estudo em uma experiência mais produtiva e agradável, potencializando os resultados de maneira significativa.

Quais os estilos musicais que ajudam a estudar?

Se você está se perguntando qual é o tipo de música ideal para incluir na sua rotina de estudos, veja a seguir uma lista de estilos musicais que podem contribuir para o foco e a concentração.

Música clássica

A música clássica é uma das opções mais indicadas para quem deseja aumentar o foco nos estudos. Composições de Mozart, Beethoven e Bach, por exemplo, possuem uma estrutura harmônica que acalma a mente e facilita a concentração.

Ela geralmente tem um ritmo constante e ausência de letras, o que evita distrações. Além disso, o “Efeito Mozart” sugere que ouvir esse estilo musical pode melhorar habilidades cognitivas temporariamente.

Algumas recomendações de música clássica para ouvir estudando são:

• Sonata para piano nº 16 de Mozart;
• Concerto para violino de Vivaldi;
• Sinfonia nº 9 de Beethoven.

Jazz

O jazz é um estilo musical conhecido por sua suavidade e por estimular a criatividade. Instrumentos como saxofone, piano e contrabaixo criam uma atmosfera relaxante e produtiva.

Embora seja mais improvisado do que a música clássica, o jazz pode criar um ambiente descontraído e agradável, ideal para estudos mais leves ou criativos.

Algumas recomendações de jazz para ouvir estudando são:

• álbuns de Miles Davis, como Kind of Blue;
• composições de John Coltrane;
• canções instrumentais de Ella Fitzgerald.

Sons da natureza

Os sons da natureza, como o som de chuva, ondas do mar ou canto de pássaros, são excelentes para bloquear ruídos externos e criar um ambiente tranquilo. Eles são repetitivos e sem distrações, ajudando a manter o cérebro focado. Os sons da natureza também têm um efeito calmante, reduzindo o estresse durante os estudos.

Algumas recomendações de sons da natureza para ouvir estudando são:

• aplicativos como Calm e Relax Melodies;
• playlists no YouTube ou Spotify com sons de florestas ou chuva.

Música instrumental

A música instrumental, que pode incluir trilhas sonoras de filmes e séries, é perfeita para criar uma atmosfera motivadora e concentrada, sendo eficiente para estudar. Sem a presença de letras, a música instrumental permite que você se concentre nas suas tarefas sem ser distraído por palavras ou mensagens.

Algumas recomendações de música instrumental para ouvir estudando são:

• trilha sonora de Interestelar (Hans Zimmer);
• temas de filmes como O Senhor dos Anéis e Harry Potter;
• composições de Ludovico Einaudi, como Nuvole Bianche.

Trilhas sonoras

As trilhas sonoras são uma excelente opção para quem busca música envolvente e emocionante, mas que não tire o foco. Elas são geralmente projetadas para criar um plano de fundo, tornando-as ideais para estudar. Músicas de trilhas sonoras costumam ter variações sutis, ajudando a evitar monotonia sem serem invasivas.

Algumas recomendações de trilhas sonoras para ouvir estudando são:

• Trilha de Game of Thrones (Ramin Djawadi);
• Música de Star Wars (John Williams);
• Álbuns de séries como The Crown e The Witcher.

Estudar ouvindo música é uma prática que pode transformar sua rotina de estudos, tornando-a mais leve, produtiva e até prazerosa. Estilos como música clássica, jazz, sons da natureza e trilhas sonoras são ótimas opções para ajudar na concentração e na criatividade.

No entanto, a escolha certa da música para estudar é pessoal e deve ser adaptada às suas necessidades e preferências. Com o tempo, você descobrirá quais estilos funcionam melhor para cada tipo de tarefa.

Se você ainda não experimentou estudar ouvindo música, que tal começar agora? Escolha uma das recomendações deste conteúdo e veja como essa prática pode melhorar seu desempenho. 

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